배란 테스트에 올바른 방법을 사용하셨나요?

많은 사람들은 적발될 확률을 높이기 위해 배란 중에 성관계를 갖습니다.배란을 모니터링하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
초음파 검사
배란을 위한 초음파 검사는 정확하고 효과적입니다.초음파를 통해 난포의 발달, 자궁내막 두께의 변화, 성숙한 난포가 성공적으로 배출되는지 여부를 모니터링할 수 있습니다.초음파 모니터링 중 문제가 발견되면 의사는 환자의 상태에 따라 적시에 치료 조치를 취하고 난포와 자궁 내막의 발달을 개선하며 임신 확률을 높입니다.그러나 초음파 검사는 반드시 의료기관의 전문 인력에 의해 이루어져야 하며, 바쁜 현대인들은 아무 때나 병원에 갈 수는 없습니다.
배란 테스트 스트립
병원에 가는 것 외에 배란을 모니터링할 수 있는 다른 방법이 있나요?집에서 배란을 모니터링할 수 있나요?일반적으로 사용되며 사용하기 쉬운소변 배란 테스트지. 배란 테스트 스트립소변 내 황체형성 호르몬 수치를 테스트하는 데 사용됩니다.일반적으로 배란 전 24시간 이내에 소변 내 황체형성 호르몬이 최고조에 달합니다.이때 배란 테스트 스트립을 사용하여 테스트하면 테스트 선도 빨간색으로 표시되며 색상은 대조 선에 가깝거나 더 어둡습니다.월경이 정상적인 여성의 경우 월경일 10일째부터(월경일을 월경 첫날로 계산하며, 앞으로는 이번 달 1일에 월경을 하면 올해 10일부터) 월을 월경 10일로 계산), 모니터링을 위해 집에서 소변 배란 테스트 스트립을 사용하기 시작합니다.아침에 한 번, 저녁에 한 번 테스트를 받게 됩니다.배란이 없을 때는 소변 배란 테스트지에 빨간색 선이 표시되고, 배란이 가까워지면 소변 배란 테스트지에 빨간색 선 두 개가 표시됩니다.비슷한 색상의 빨간색 선 2개가 나타나면 24시간 이내에 배란이 일어날 수 있다는 의미입니다.배란기인 두 개의 빨간색 선이 보이는 날, 두 사람이 성관계를 하면 임신 확률이 높아진다.
생리주기
생리주기를 기준으로 배란기간을 계산할 수 있습니다.생리주기가 매우 규칙적인 경우 배란일은 다음 생리주기의 첫날로부터 14일 전으로 계산됩니다.예를 들어, 생리가 15일에 시작되면 15-14=1입니다.일반적으로 1일이 배란일입니다.
기초 체온
기초체온이란 기본상태에 있는 사람의 체온을 말한다.6~8시간 이상 자고, 먹거나 마시거나 말하지 않은 채 잠에서 깨어납니다.첫 번째 조치는 이미 흔들어 놓은 수은 체온계를 집어 혀 아래에 5분간 둔 후, 그날의 기본 체온인 그때의 체온을 체온계에 기록하는 것이다.이런 방법으로 매일 아침 일어났을 때 최소한 3번의 월경 주기 동안 체온을 지속적으로 측정해야 합니다.각 온도점을 선으로 연결하면 기본 체온이 됩니다.일반적으로 배란 전 체온은 항상 36.5℃ 이하로 유지됩니다.배란 중에는 체온이 약간 떨어집니다.배란 후 프로게스테론은 체온을 상승시키며, 평균 0.3℃에서 0.5℃ 정도 상승하며, 이는 다음 월경 주기까지 지속되다가 원래 체온 수준으로 돌아갑니다.수면, 각성, 신체질환, 성행위 등 체온을 쉽게 방해할 수 있는 요인으로 인해 기초 체온 측정 시 정확성을 확보하기 위해서는 충분한 수면을 취하고 급격한 감정 변동을 피하는 것이 필요합니다.또한 장기간의 기록작업과 후향적 관찰이 필요하다.체온의 저온 및 고온 단계에 의해 형성된 이상 체온은 배란이 발생했음을 나타낼 수 있지만 배란이 언제 발생하는지 정확하게 판단할 수는 없습니다.따라서 체온을 기준으로 배란을 모니터링하는 데에는 몇 가지 제한 사항이 있습니다.
정규 숙제는 '놔두는 것'만큼 좋지 않다
여성의 배란시기는 실제로 완전히 고정되거나 표준화되어 있지 않습니다.배란은 외부환경, 기후, 수면, 감정변화, 성생활의 질, 건강상태 등의 요인에 의해 쉽게 영향을 받아 지연 또는 조기 배란이 발생하고, 심지어 추가 배란의 가능성도 있습니다.또한, 여성의 생식기관 내 정자와 난자의 최대 생존시간에 대한 최종 결론이 없기 때문에 인위적으로 계산된 배란주기 전후에 예상치 못한 배란이 여전히 발생할 수 있습니다.그러므로 임신 준비는 숙제를 정해진 날짜에만 국한할 필요가 없고, 상황에 따라 준비하는 것이 인간의 생식 요구에 더 부합한다.혼란이 있거나 임신 준비 6개월~1년 후에도 결과가 없는 경우에도 모두가 생식 담당 의사의 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다.